Asam Urat
sering dialami oleh banyak orang sekarang ini. Bahkan, orang yang masih
tergolong muda juga sering ditimpa penyakit ini. Sebenarnya, seperti apa
penyakit ini? Apa saja gejala, penyebab, dan solusinya? Serta makanan apa yang
menjadi pantangan? Berikut kita akan membahasnya.
Yang dimaksud dengan asam urat adalah: “Sisa metabolisme zat purin yang berasal dari makanan yang kita konsumsi.
Ini juga merupakan hasil samping dari pemecahan sel dalam darah”.
Purin sendiri adalah:
Zat yang terdapat dalam setiap bahan makanan yang berasal dari tubuh
mahluk hidup. Dengan kata lain, dalam tubuh mahluk hidup terdapat zat purin
ini, lalu karena kita memakan mahluk hidup tersebut, maka zat purin tsb
berpindah ke dlm tubuh kita. Berbagai sayuran & buah-buahan juga terdapat
purin. Purin juga dihasilkan dari hasil perusakan sel-sel tubuh yg terjadi
secara normal atau karena penyakit tertentu.
Normalnya, asam urat ini akan dikeluarkan dalam tubuh
melalui feses (kotoran) dan urin, tetapi karena ginjal tidak mampu mengeluarkan
asam urat yang ada menyebabkan kadarnya meningkat dalam tubuh.
Hal Lain yang Dapat
Meningkatkan Kadar Asam Urat adalah:
Kita terlalu banyak mengkonsumsi bahan makanan yang
mengandung banyak purin. Asam urat yang berlebih selanjutnya akan terkumpul
pada persendian sehingga menyebabkan rasa nyeri atau bengkak. Penderita asam urat setelah menjalani pengobatan
yang tepat dapat diobati sehingga kadar asam urat dalam tubuhnya kembali
normal. Tapi karena dalam tubuhnya ada potensi penumpukan asam urat, maka
disarankan agar mengkontrol makanan yang dikonsumsi sehingga dapat menghindari
makanan yang banyak mengandung purin.
Kesimpulan Singkat
Tentang Asam Urat
- Kesemutan
dan linu
- Nyeri
terutama malam hari atau pagi hari saat bangun tidur
- Sendi
yang terkena asam urat terlihat bengkak, kemerahan, panas & nyeri luar
biasa pada malam dan pagi.
B.
Solusi Mengatasi Asam Urat
- Melakukan
pengobatan hingga kadar asam urat kembali normal. Kadar normalnya adalah
2.4 hingga 6 untuk wanita dan 3.0 hingga 7 untuk pria.
- Kontrol
makanan yang dikonsumsi.
- Banyak
minum air putih. Dengan banyak minum air putih, kita dapat membantu
membuang purin yang ada dalam tubuh.
Makanan yang Dihindari (mengandung banyak purin):
- Lauk
pauk seperti jeroan, hati, ginjal, limpa, babat, usus, paru dan otak.
- Makanan
laut seperti udang, kerang, cumi, kepiting.
- Makanan
kaleng seperi kornet dan sarden.
- Daging,
telur, kaldu atau kuah daging yang kental.
- Kacang-kacangan
seperti kacang kedelai (termasuk hasil olahannya seperti tempe, tauco,
oncom, susu kedelai), kacang tanah, kacang hijau, tauge, melinjo, emping.
- Sayuran
seperti daun bayam, kangkung, daun singkong, asparagus, kembang kol,
buncis.
- Buah-buahan
seperti durian, alpukat, nanas, air kelapa.
- Minuman
dan makanan yang mengandung alkohol seperti bir, wiski, anggur, tape,
tuak.
Untuk asam urat yang sudah mulai terasa menggangu, Tahitian
Noni dapat menjadi obat yang ampuh mengingat noni memiliki kemampuan
menyeimbangkan jalannya sel-sel dalam tumbuh.
TAKARAN MINUM YANG DISARANKAN: 1 sloki = 30ml/cc atau 3 sendok makan x 4 dalam
sehari atau 60ml/cc x 2 sehari.
Tahitian Noni
Juice Penyempurna Ikhtiar
Koko adalah penggemar udang, namun ia
tidak mampu menikmati kegemarannya itu. "Jika saya mengkonsumsi lebih dari
1 udang galah berukuran 0-15 cm pasti kaki ini akan snut-snut," ceritanya.
Pernah suatu ketika Koko membandel dan makan sampai 2 ekor udang, hasilnya kaki
membengkak. Koko sadar betul mengenai pola makan yang ia jalani tidaklah sehat,
terlebih seafood yang dikonsumsi berlebihan. Karenanya tingkat Kolesterol dalam
tubuh Koko cukup tinggi, dan ia juga mengidap Penyakit
Asam Urat.
Pernah suatu ketika pada Desember 2007,
ia dan istri diundang seorang rekan ke Tenggarong.
Jamuan mewah pun tersedia, sayangnya jamuan mewah itu kebanyakan makanan laut. "Mau tidak mau saya harus makan,"
ujarnya. pada hari ketiga Koko mulai
mempersiapkan mental sampai ia berpesan pada istrinya agar menyimpan sepatunya
ke dalam kopor dan menyiapkan sandal. "Persiapan
kaki yang bengkak” katanya. Namun yang dikhawatirkan tidak terjadi, Koko
bersyukur. Pertanyaan besar timbul pada diri Koko. Selama ini memang Koko
selalu diberikan TAHITIAN NONI JUICE oleh istrinya setiap pagi & sore, tapi
Koko tdk bertanya juice apa ini, "Saya
tinggal minum aja, wong rasanya enak," ujar Koko. Dari situlah sang
istri mulai menjelaskan bahwa TNJ yg diminum selama ini memiliki khasiat yg
luar biasa.
Kejutan berikutnya datang 3 bulan yang
lalu [saat ini ditulis 6 Juni 2008], Koko dikejutkan dengan berita bahagia.
Kali ini sang istri telat datang bulan, artinya Lala hamil. "Langsung saya
sujud syukur." Koko mendapatkan anugerah besar dari Allah SWT. Penantiannya
selama 6 tahun untuk mendapatkan keturunan akhirnya dikabulkan oleh Allah SWT.
"Berkat TAHITIAN NONI JUICE sebagai Obat Kolesterol dan Obat Asam
Urat saya, ikhtiar saya menjadi sempurna," kata Koko. Kini Koko hanya
ingin membantu mensyiarkan TAHITIAN NONI JUICE sebagai Obat Kolesterol dan Obat Asam
Urat serta pengobatan lainnya agar menjadi jalan dalam menyempurnakan usaha
positif yang diharapkan. "Janganlah berpikir tentang bisnis dulu, tapi
niatkan bahwa produk bagus ini bisa membantu kesulitan orang banyak. Tanamkan
itu pada diri anda, Insya Allah, Allah SWT akan membayarnya dengan berbagai
macam kebahagiaan," terangnya.
No comments:
Post a Comment